SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak drugi cykl

  • ja zawsze jak cykl kończyłem winkiem to dawałem na drugi dzień po ostatnim winku

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6093 Data: 2010-03-22 16:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl (30-latek)

    Post
    Doping

    [...] pociągnąć metę 2 tyg dłużej od enana/mixa (próbowałem:-))) i wtedy podać w ostatnim tyg mety 2x2500 iu hcg e4d i po mecie (na drugi dzień) clom 50 mg ed prze 4 tyg. A jak most, to dałbym metę równo z większą (cyklową) dawką testa, a następnie wszedł na most (250 enan/cyp/mix ew), dał hcg 2x2500 iu i po 5-7 tyg wszedł na następny cykl. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2014-06-25 12:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu test enan i dech,niestety złapał mnie bardzo mocny wirus,poszedł antybiotyk i przerwałem cykl,pomyślałem,że pewnie koło tygodnia i mi przejdzie więc nic mi nie będzie jak odpuszczę jeden tydzień a i nie będę mieszał saa i antybiotyku.Niestety wirus jest mega położył całą rodzinę i już wiem,że drugi tydzień będę chorował.Co robić? Wracać do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3320 Data: 2015-12-05 08:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a po co mu nitro II ?? na stormie zrobi ładny 40 dniowy cykl, bierz tak jak ja ci napisalem po co mu drugi stack ? chyba ze jak bedzie chcial cykl przedluzyc

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2006-04-25 15:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do klatki piersiowej siedząc podchwytem 3 s.- 12-15 3. Wiosłowanie sztangielką w opadzie tułowia do brzucha 3 s.-12-15 4. Wyprosty tułowia w leżeniu na ławce 4 s.- 15-20 Trening może być dwa dni pod rząd i dzień przerwy.Przerwy między seriami tak jak w założeniu treningu na rzeżbę. Patrz atlas cwiczeń. BRUTUS komu w droge temu szkło w noge

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2003-10-19 23:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe ok. Po tym raczej brać clomid co ? I brac po jednym tabsie.Pierwszy rano do sniadania, drugi do obiadu a trzecia do kolacji??A cykl nie bedzie trwał za długo jak wezme 100 tabsow?

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 20:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do decki musi byc tesc. ale to nie na pierwszy cykl. przy dobrej diecie(wegle nisko) tesc cie nie zaleje w szczegolnosci propionat. na pierwszy cykl bedzie jak znalazl.na drugi mozesz doloczyc do niego wino.lepiej zaczac z niskiego pulapu po co wskakiwac odrazu na dece itd. daj ankiete to ci zaproponujemy cos.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2010-01-15 15:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 treningi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czy to, że wezmę kreatynę na początku jakoś strasznie źle wpłynie na późniejszy trening? Chciałbym żebym przez ten cykl osiągnął jak najwięcej, później odstawię ją, po 6 tygodniach znowu wezmę. Co do treningu, więc ten drugi system (niedziela,poniedziałek - środa, czwartek) będzie ok dla kogoś, kto zaczyna ćwiczyć? Zmieniony przez - newtilus w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2006-10-23 19:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump vs x-pand

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] moj kolega siegnal po kreatyne po 2 latach treningu, pierwszy cykl wspomina dobrze, aczkolwiek bez rewelacji, natomiast drugi bardzo slabo, mozna sie wprawdzie dopatrywac jakiejs innej przyczyny, ale po 1 - dieta byla podobna, po 2 intensywnosc rowniez, a wiec podejrzewam ze na mojego kolege jednak lepiej podzialal pierwszy cykl jak to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2005-12-18 02:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest to drugi już cykl i organizm będzie reagował już inaczej. sam jestem teraz w trakcie cyklu z vitalmaxem i po 17 dniu dopiero mnie zaczyna stukać i nie czuje takiej mocy jak przy poprzednim cyklu jaki miałem z 10 lat temu :) Wtedy ważyłem ponad 90kg teraz warze 81kg wiec tutaj tez możne tkwić różnica, która polega na tym ze możne nie mam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6612 Data: 2012-12-02 18:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl H-drol +Epi

    Post
    Doping

    [...] chyba trochę marnie ;D Teraz pytanie dlaczego tych efektów nie było bo wbrew pozorom środki są spoko - testosteron był poniżej normy kobiecej ;D Jak możesz zbudować mięcho jak nasz najważniejszy hormon leży i drugi problem, przy prohormonach już w 3 tygodniu stosowania - g**** czarne jak smoła, a sikałem na brązowo, trawienie tragedia, ciągle [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2020-05-01 13:02:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl H-drol +Epi

    Post
    Doping

    [...] chyba trochę marnie ;D Teraz pytanie dlaczego tych efektów nie było bo wbrew pozorom środki są spoko - testosteron był poniżej normy kobiecej ;D Jak możesz zbudować mięcho jak nasz najważniejszy hormon leży i drugi problem, przy prohormonach już w 3 tygodniu stosowania - g**** czarne jak smoła, a sikałem na brązowo, trawienie tragedia, ciągle [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2020-05-01 18:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak z ta kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli chcesz wziasc z faza nasycenia, moze byc i tak moze byc bez, kazda z tych metod ma swoich zwolennikow ja osobiscie wole bez f. ladowania, a zrob jak zechcesz najlepiej sprobuj jeden cykl tak a drugi tak, chociaz trzeba powiedziec ze pierwszy cykl to raczej niewazne jak zrobisz, efekty i tak miec powinienes dobre lukas3339 "Wroga trzeba [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2001-06-09 18:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - proszę o ocene i porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Od jutra zaczynam kolejny cykl treningowy(po tygodniu przerwy jak radził mi Odin) i moje pytanie: Powinienem teraz: a) Ćwiczyć przez miesiąc a drugi miesiąc brać odżywki i po cyklu od razu zrobić przerwę na tydzień b) Od razu brać odżywki poćwiczyć 40dni i przerwę? c) Jak inaczej? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6000 Data: 2007-11-25 13:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dziewczyna ma się nauczyć podciągać?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Technika: nie moze tu byc zadnego utrudniania jak u kulturystow, a co za tym idzie: -dobierz szerokosc tak bys jak najskuteczniej wykorzystala uklad dzwigni. Przepisy na egzaminie moga z gory ja okreslac, ale pare centymetrow odchylki nie zostanie zauwazone a moze dodac ze 2 powtorzenia. Generalnie czym wezej tym lepiej. -nie patrz przed sebie, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 13557 Data: 2006-08-17 23:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko+co??

    Post
    Doping

    [...] "wysuszył" z tłuszczu + siła i masa. Teść to dodatek tylko na cały cykl, w sumie lubię też prolongatum, mówisz że 750 mg nawet brałeś. No, no nie źle. Mam 24 lata, jak miałem 19 lat wziąłem 100 mietka, póxniej 300 itd, aż do 22 lat, w sumie to mam tak naprawdę może z 1,5 roku przerwy w koksowaniu, może mniej :). Myślałem, żeby zacząć od [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2004-03-02 23:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie musi być, bo poziom estro może być dobrze tolerowany, a już przy 400 niekoniecznie. Przyrosty 200/400 dla początkującego także nie muszą być bardzo zróżnicowane. Kwestia jak wykorzystasz tę substancję. Organów nie zniszczy, ale układ hormonalny zaburzy i to znacznie. Oczywiście bardziej 400 niż 200. Gdyby iść Twoim tokiem rozumowania to po [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2023-11-24 12:00:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • trening w okresie regeneracji?

    Post
    Trening dla początkujących

    mitrandir moim zdaniem,powinienes chociaz jeden cykl(6-8tyg.)pojechac ciezkim planem skroconym,np.takim,jak przedstawiony przeze mnie tutaj: http://www.sfd.pl/FBW_vs_Split_a_regeneracja-t469004.html (ostatni post na stronie) (oczywiscie zamiast wyciskania na lawce,mozesz dac swoje ulubione pompki na poreczach) jesli zdecydujesz sie na cykl [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2009-03-09 13:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIT system -> program treningowy

    Post
    Trening w domu

    [...] sztangi 12 powt i od razu do podciagania 12 powtorzen. Nastepnie powtarzamy caly cykl ze zmniejszona liczba powotrzen/zwiekszonym ciezarem. Trzy krotnie. Odpoczynki tak male jak sie tylko da. To jest tzw. program 3x3 wg. Matt'a Brzyckiego ja stosowałem jego nieco zmienioną formę Dzien pierwszy: martwy ciag, wyciskanie sztangi, podciaganie na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7544 Data: 2001-07-13 16:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA do oceny.cel - masa, pod cykl kreatynowy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam jak w temacie. planuje cykl XP nf+CR(pierwszy na stackach). WIDZE ZE SZALEJESZ moje dane: waga 86kg,wzrost 183cm,bf koło 14-15%(niestety nie mam możliwości dokładnie zmierzyć),wiek 20 lat,staż treningowy ~4 lat(długi czas bezmyślnie,bez jakiejkolwiek diety),ręka 41-41,5cm(niezmieniona od ponad roku ). dieta masowa,którą tak rozpisałem: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2006-03-26 20:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)